Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe | 1 मिनट में याद करने का तरीका क्या है?

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1 year ago

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : अधिकतर बच्चे परीक्षा में कम मार्क्स आने पर हमेशा यही कहते है कि उन्होंने पढ़ाई तो की थी लेकिन पता नहीं वो भूल जाते है। इसी कारण से उनके पढ़ाई में कम मार्क्स आए है। अगर आप भी ऐसी पढ़ाई करना चाहते है जिससे आप जो भी पढ़े वो आपको याद रहे तो आपको इस आर्टिकल को अंत तक पढ़ना चाहिए। इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe के बारे में बताने का प्रयास किया हैं। उम्मीद है आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा।

पढ़ाई कैसे करे जो हमेशा याद रहे? – Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe

आप जब भी पढ़ाई करने बैठे तो आपको कुछ विशेष बातो का ध्यान रखना चाहिए। उम्मीद है आप उन बातो का ध्यान रखेंगे तो आपने जो भी पढ़ा है वो आपको याद रहेगा।

मन को शांत करे

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : जब भी पढ़ाई करने जाए तो आपको अपना मन शांत रखना चाहिए। आप अगर इस डर से पढ़ेंगे कि आपको आज सारा याद कर लेना है तो अक्सर आप प्रेशर फील करते है। अगर आप अपने मन को शांत करके पढ़ाई करते है तो आपको कोई प्रेशर फील नही होता हैं जिसके कारण आप मन लगाकर पढ़ाई कर पाते है और आपको पढ़ाई करने के बाद चीजे याद रखने में भी आसानी होती है।

टाइम मैनेजमेंट

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : हमारे माता पिता हमे अक्सर इस बात को लेकर कहते है कि आप टाइम मैनेजमेंट करे। आप दिन का अपना एक शेड्यूल तैयार करे कि आपको किस समय में क्या करना है? अगर आप इस तरह से पढ़ाई करेंगे तो आपके सफल होने के चांस काफी हद तक बढ़ जाते है। आप जो भी पढ़ते है आपको वो भी अक्सर याद रहता है।

पढ़ाई के समय मोबाइल का इस्तेमाल न करे

आप जब भी पढ़ाई करे तो आपको इस बात को ध्यान रखना चाहिए कि आपको उस समय मोबाइल का उपयोग नहीं करना चाहिए। आप जब भी मोबाइल का इस्तेमाल पढ़ाई के समय पर करते है तो ऐसी स्थिति में आप डिस्ट्रैक्ट हो सकते है।

शांत जगह ढूंढे

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : जब आप पढ़ाई करना चाहते है तो आपको ऐसी जगह चुनना चाहिए जहा पर शांति हो। आपको ऐसी जगह को चुनना चाहिए जहां पर शोर बिल्कुल भी न हो। जब ऐसा माहौल होता है तो आपको पढ़ाई करने में भी अच्छा लगता है।

नोट्स बनाकर पढ़ाई करे

आपको अगर कोई भी चीज याद करनी है तो आपको उनके फीचर्स के नोट्स बना लेना चाहिए। जब आप किसी भी विषय पर नोट्स बना लेते है तो ऐसी स्थिति में आपको पढ़ाई करना आसान हो जाता है और आप अच्छे से पढ़ाई कर पाने में सफल हो जाते है।

याद करने से ज्यादा समझने का प्रयास करे

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : आप अगर पढ़ाई से जुड़ी कोई चीज याद करने का प्रयास कर रहे है तो आपको कोशिश यह करनी चाहिए कि आपको आप पहले चीजों को समझे। जब आप किसी चीज को समझ जाए है तो आपको याद करना आसान बन जाता है। ऐसी स्थिति में आपके लिए याद करना आसान बन जाता है।

नशे से मुक्त रहे

अगर आप किसी भी तरह का धूमपान या सेवन करते है तो ऐसी स्थिति में आपके लिए याद करना काफी कठिन हो सकता हैं। काफी बार आपका मन पढ़ाई करने का मन घंटो तक नही होता है। जिसके कारण आपको याद करना काफी कठिन हो जाता है।

अच्छी नींद ले

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : रात में आपको अच्छे से सोना चाहिए। जब आप अच्छे से सोते है तो आप फ्रेश फील करते है। फ्रेश फील करने के बाद आपके लिए किसी भी चीज को याद करना आसान बन जाता है। अगर आप भी अच्छी नींद नहीं ले पा रहे है तो आपके लिए याद करना काफी कठिन हो जाता है। आप भी अगर कोई चीज एक बार में ही याद करना चाहते है तो आपको अच्छी नींद लेनी चाहिए।

1 मिनट में याद करने का तरीका क्या है?

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : अगर आप 1 मिनट में कोई चीज याद करना चाहते है तो उसके लिए आपको 10 मिनट तैयारी करने में लगेगा। आपको सबसे पहले अपने मन को शांत करना होगा। जब आपका मन शांत होगा तो आपको किसी अन्य चीजे के बारे में सोचने का मन नहीं करेगा। एक बार जब आपका मन शांत हो जाएगा तो उसके बाद आपको जिस भी विषय को याद करना हैं उसे समझकर उनका नोट्स तैयार करना होगा। नोट्स बनाने के बाद आपको उसे याद करना चाहिए। इस तरह से आप 1 मिनट में याद कर पाएंगे।

याद करने का वैज्ञानिक तरीका – Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe

अगर आप कोई भी चीज वैज्ञानिक तरीके से याद करना चाहते है तो आपको सबसे पहले अपने आप को calm करना होगा। उसके बाद आपको उन प्रश्न उत्तर को याद करने के बजाय उन्हें समझने का प्रयास करना होगा। जब आप समझते है और उन्हे लिख कर याद करने का प्रयास करते है तो यह आपके लिए काफी आसान बन जाता है। इस तरह से याद करना काफी वैज्ञानिक है क्योंकि मनुष्य के दिमाग की मेमोरी पावर अधिक नही होती है उनमें सोचने की कैपेसिटी काफी अधिक होती है। अगर आप ऐसा करते है तो आपके लिए यह तरीका अच्छा साबित हो सकता है।

प्रश्न उत्तर याद करने का तरीका

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : आप अगर कोई भी प्रश्न उत्तर को याद करना चाहते है तो आपको सबसे पहले उसे समझने का प्रयास करना चाहिए। जब आप किसी चीज को समझने लगते है तो आपके लिए उसे याद करना काफी आसान बन जाता है। अगर आप भी ऐसा ही कुछ करना चाहते है तो प्रश्न उत्तर याद करने का प्रयास कर रहे है तो आपको पहले उसे समझने का प्रयास करना चाहिए। उसके बाद ही आपको उसे याद करने का ट्राई करना चाहिए।

पढ़ा हुआ याद नही होता तों क्या करें

Padhai Kaise Kare Jo Yaad Rahe : आपको अगर पढ़ा हुआ याद नही होता है तो आपको उसके लिए अधिक चिंता करने की जरूरत नही हैं। आपको कुछ देर आराम करना चाहिए। अपने दिमाग को शांत रखना चाहिए। दिमाग शांत करने के बाद आपको किसी भी सवाल को याद करने के बजाय उसे समझने का प्रयास करना चाहिए। आप जब भी ऐसा करते है तो अपने लिए याद करना आसान हो जाता है। आप अगर अपने पर जरूरी से

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